Новомодний напрям чи добре забутий, давній підхід?

Психологія, в нинішньому її розумінні, досить молода наука. Незважаючи на це, в ній використовується безліч методів і підходів у роботі з людьми.

Кожен психолог використовує свої методи і техніки, які часто обмежені його основним терапевтичним напрямком. Однак, зараз дедалі більшої популярності набирає саме інтегративний підхід. Про те, що ж це таке, ми й поговоримо в цій статті.

"Інтегративний" — перекладається з латинської як "відновлення", "ціле". Відповідно, цілісність — основоположний принцип інтегральної психології. Це підхід, який об'єднує досвід різних психологічних методик і практик.

Вважається, що всі перераховані вище підходи становлять важливу частину однієї великої істини. Об'єднання їх у загальну концепцію може розширити наше уявлення про свідомість і її роботу.

Інтегративний підхід передбачає, що психолог не прихильник якогось одного напряму, а використовує ідеї, методи, теоретичні положення з різних підходів. Залежно від запиту клієнта, він може застосовувати ці знання.

Людська психіка — складна, багатокомпонентна система. Одна з особливостей інтегральної психології в тому, що під час консультування клієнта, інтегральний терапевт працює не з якоюсь її частиною, а вирішує комплексну проблему. Прагне до єдності та гармонізації особистості.

Це творча робота. Часто імпровізація. Фахівець у галузі інтегральної психотерапії розуміє, що кожна людина унікальна. І відповідно, підхід до неї теж має бути таким.

Багато хто думає, що інтегральна психологія, це щось нове. Однак, в історичному плані вона з'явилася дуже давно. Багато духовних, тілесних практик Сходу так чи інакше використовували концепцію інтегральної психології. У центр роботи зі свідомістю ставили не окремі процеси й проблеми, а гармонійний, комплексний розвиток особистості.

Стародавні адепти інтегрального підходу залишили нам надзвичайно багатий арсенал духовних практик. Вони прагнули зробити "пробудження" людини стійкою характеристикою психіки, а не просто зміненим станом свідомості.

Цей шлях будується на 3-х основних принципах:

За глибиною впливу інтегральна психологія перегукується з глибинною психотерапією. Яка також націлена на ґрунтовну роботу з особистістю пацієнта і стійкі, стабільні зміни.

У західній психологічній практиці, як самостійний напрям, інтегральна психологія з'явилася відносно недавно. Однак, завдяки своїй гнучкості та відсутності чітко окреслених рамок, з кожним роком набирає все більшої популярності.

Інтегральний підхід дає можливість більш повно і легко орієнтуватися в напрямку розкриття людської особистості. У руках інтегрального психолога є весь арсенал ефективних інструментів, які коли-небудь були створені для роботи з психікою. Це сильно збільшує його можливості та шанси на успіх.

Інтегральна психологія ставить перед собою завдання відновлення цілісності особистості та її інтеграцію в суспільстві. У результаті пацієнт отримує гармонійне, повноцінне життя й успішну самореалізацію в соціумі.

Якщо психотерапевт працює, застосовуючи тільки один підхід, він навряд чи буде здатний допомогти вирішити всі проблеми клієнта. Адже в кожного методу є свої обмеження. Коли ж людина приходить до психолога, який працює за допомогою інтегративного підходу, психотерапевт використовує ті методи роботи, які будуть ефективні саме з цим клієнтом і його проблемами. Підбирає техніки та методики, які відповідатимуть конкретним завданням.

Насправді, тією чи іншою мірою, практично кожен хороший психотерапевт використовує інтегральний підхід, оскільки комбінує різні психотерапевтичні техніки.

Так, наприклад, у European Psychology School на Першому ступені підготовки психологів "PERSON" і Другому ступені комплексної програми "PEOPLE", ми навчаємо студентів глибинним підходам психотерапії, проте знайомимо і з іншими методами для успішного ведення практики.

Наразі складно знайти будь-який державний ВНЗ, який би навчав цього напряму. Усе тому, що більшість таких установ спрямовані на те, щоб дати базову освіту з якоюсь однією спеціалізацією на останньому курсі. У той час, як інтегральна психологія поєднує безліч напрямів.

Незважаючи на те, що матеріалу за темою дуже багато, найчастіше, навчанням інтегральної психології потрібно навчатися додатково.

Істотно скоротити шлях до отримання цієї професії можна, вступивши до European Psychology School. Всього за рік навчання ви отримаєте базову психологічну освіту, яка замінить вам 5 років навчання на факультеті психології. За підсумком випуску, ви зможете отримати диплом державного зразка. 

 Тією чи іншою мірою, всі напрямки психотерапії переслідують одну мету — привести особистість до цілісного стану. Однак, у багатьох психологічних підходах не пропонується метод загальної інтеграції.

Займаючись духовним, не намагаються вивести його в соціум.

Або займаючись соціальними проблемами, забувають про духовне.

А ось інтегральні підходи намагаються знайти такий спосіб роботи з клієнтом, який об'єднає обидві ці складові.

Команда ESP Group